خانه آشپزی آشپزی ارزان

آشپزی ارزان

املت ترکیه ای

ارزش غذایی املت ترکیه ای: زمان آماده سازی: ۱۰ دقیقه زمان پخت: ۲۵ دقیقه کالری: ۲۲۲ کالری چربی: ۱۵ گرم چربی اشباع شده: ۴ گرم کربوهیدرات: ۱۲ گرم شکر: ۹ گرم فیبر: ۳ گرم ...

آشپزی های جدید

سوپ فلفل دلمه ای

  زمان آماده سازی: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۳۰ دقیقه زمان کلی:۵۵ دقیقه برای ۶ نفر اطلاعات تغذیه‌ای: ۱۸۸ کالری، ۱۰ گرم چربی، ۱ گرم چربی...