سینه مرغ تنوری
امتیاز این مطلب

مواد لازم:

  • ۱/۴ قاشق چای خوری نمک
  • ۱/۴ قاشق چای خوری فلفل سیاه
  • ۱/۴ قاشق چای خوری فلفل قرمز
  • ۱/۸ قاشق چای خوری پاپریکا
  • ۲ قاشق چای خوری پودر سیر
  • ۱/۴ قاشق چای خوری آویشن
  • ۱/۴ قاشق چای خوری جعفری
  • سینه ی مرغ ۴ عدد
  • روغن زیتون
  • آبلیموی تازه ۳ قاشق غذا خوری

 

۱)در یک کاسه نمک٬فلفل سیاه٬فلفل قرمز٬پاپریکا٬مقدار کمی از پودر سیر٬آویشن و جعفری را مخلوط کنید٬سپس سینه های مرغ را با این مواد مخلوط کنید.
۲)روغن زیتون را در ماهیتابه بریزید و سینه های مرغ را در روغن سرخ کنید تا طلایی شود.
۳)آبلیمو و باقی مانده ی پودر سیر را با هم ترکیب کنید و روی سینه های مرغ بریزید و اجازه دهید تا به مدت ۵ دقیقه با هم پخته شوند.

نوش جان

این مطلب را هم بخوانید  کباب چوبی

دیدگاهتان را بنویسید

لطفاً دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید