سبزیجات گریل شده با سس گوجه فرنگی
5 از 1 رای

طرز تهیه سبزیجات گریل شده با سس گوجه فرنگی

مواد لازم برای تهیه سبزیجات گریل شده با سس گوجه فرنگی

  • ۴ عدد هویج متوسط
  • ۴ عدد سیب زمینی متوسط
  • کلم بروکلی
  • ۱۰ عدد گوجه گیلاسی
  • ۱ عدد فلفل دلمه ای سبز
  • ۱۰ عدد قارچ
  • جعفری
  • نمک
  • فلفل
  • پودر سیر
  • روغن زیتون

طرز تهیه سبزیجات گریل شده با سس گوجه فرنگی

هویج،سیب زمینی را به صورت خلالی برش دهیدو به همراه کلم بروکلی و قارچدر اب در حال جوش ریخته و به مدت ۱ دقیقه اجازه دهید بپزد،و بعد در ظرفی که قرار است داخل فر قرار دهید سبزیجات پخته شده به همراه گوجه گیلاسی و فلفل دلمه ای را به نمک و فلفل و پودر سیر و روغن زیتون اغشته کنید،فر را از قبل داغ کرده و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید سبزیجات گریل شوند.

طرز تهیه سس گوجه

گوجه فلفل دلمه ای گریل شده را همراه با نمک ،فلفل ،پودرسیر،جعفری و روغن زیتون داخل مخلوط کن ریخته تا یکدست شوند.
سبزیجات گریل شده را در ظرف مورد نظر چیده و به همراه سس میل نمایید.نوش جان

این مطلب را هم بخوانید  املت ترکیه ای

دیدگاهتان را بنویسید

لطفاً دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید