اسموتی قرمز مخملی

اسموتی قرمز مخملی

اسموتی قرمز مخملی
5 از 1 رای

مواد لازم برای تهیه اسموتی قرمز مخملی

  • شیر بادام ۱ لیوان
  • موز ۱ عدد بزرگ
  • چغندر قند(لبو) ۱ عدد متوسط
  • پودر کاکائو ۱ قاشق چای خوری
  • عسل ۱ قاشق غذاخوری
  • توت فرنگی ۴ عدد
  • خرما ۲ عدد

طرز تهیه اسموتی قرمز مخملی:

  1. موز و چغندر قند را پوست گرفته و به تکه های کوچک تقسیم کنید
  2. هسته خرماها را جدا کنید
  3. همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و تا یکدست شدن به هم زدن ادامه دهید. نوش جان

این مطلب را هم بخوانید  نوشیدنی تابستانی

پیام بگذارید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.بخش های ضروری با علامت (*) مشخص شده اند.